CUIDADOS COM A PELE NOS DIAS MAIS QUENTES



Cuidar da pele não é um habito somente para as mulheres. A pele masculina também exige cuidados, principalmente os que usam barba. Nestes dias mais quentes, quando o calor aperta e o sol está mais forte, é importante redobrarmos os cuidados com a nossa pele. Com a chegada da primavera, vem também o calor que antecede o verão. Por isso, separamos algumas dicas para ajudar-te:



Limpar a pele diariamente.

É fundamental lavar o rosto e escolher produtos específicos para isso. Escolha sempre um produto com ingredientes naturais para evitar as irritações. O ideal é lavar o rosto pelo menos 2x ao dia – de manhã e à noite.




Fazer uma esfoliação

Este habito ajuda a remover células mortas e a sujeira provocada pelo ar da pele. Além disso, o procedimento abre os folículos, proporcionando um barbear mais eficiente. A esfoliação pode ser feita com produtos caseiros como mel, aveia, açúcar. Existem diversas dicas e receitas online que podem ajudar. Mas o ideal é procurar um dermatologista que indique o produto adequado ao seu tipo de pele.



Hidratação.

Por mais que a tendência seja muito suor durante os dias mais quentes, a pele tende a desidratar mais rápido e, consequentemente, ficar mais seca. Por isso, é fundamental fazer o uso diário de um bom hidratante, principalmente após a esfoliação.



Usar protetor solar!

Essa dica não é só para os dias mais quentes, mesmo quando não está exposto ao sol, luzes de escritório fazem mal à pele. Use o protetor solar todos os dias. Ele é fundamental para prevenção de envelhecimento precoce e cancro da pele, um dos cancros mais frequentes em homens depois do cancro da próstata.


Beba muita água.

Por ultimo, mas menos importante. Beber água ajuda a manter o corpo hidratado e a pele certamente terá um aspecto mais saudável.




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